Ratunku, tracę włosy!

Znajdujesz je wszędzie! Na poduszce, w kuchni, a czasem, o zgrozo, na talerzu. Nadmierne wypadanie (powyżej 100 włosów dziennie) może być skutkiem choroby, przebytej operacji, silnego stresu. Cebulki słabną również wtedy, gdy jesz byle co i nie dostarczasz im składników odżywczych: żelaza, cynku, selenu, witamin A,E lub z grupy B. U wielu osób utrata włosów wiąże się z grzybicą skóry głowy (jej objawem jest łupież). Problem może też mieć źródło w zaburzeniach hormonalnych, np. chorobie tarczycy, przysadki, osłabieniu funkcji jajników. Co robić, by pobudzić cebulki do produkcji nowych włosów?

1. Preparaty do wcierania i szampony

Wśród nich znajdziesz sprawdzone środki zawierające aminexil (np. Dercos Vichy, Kerastase Stimuliste), skuteczne są też toniki (wcierasz co dwa dni przed myciem) i szampony z triaminodilem (np. Novoxidyl). Można również stosować wyciągi np. z czarnej rzodkwi, papryczki chili, skrzypu polnego (np. Deboradin, Radical). Pobudzają one krążenie w skórze głowy i stymulują cebulki. Systematyczne wcieranie jednego z tych preparatów przynosi efekty już po kilku tygodniach (stosuj co najmniej przez 6 tygodni). Włosy nie tylko zyskują na wyglądzie, ale wypadanie się zmniejsza.

2. Plastry na noc

Nakleja się w pobliżu owłosionej skóry głow, np. na czole, za uszami albo na karku (codziennie w innym miejscu). Niewidoczne plasterki (np. Dermastic) są nasączone aktywnymi składnikami (ruszczykiem kolczastym, L-cysteiną, ekstraktem winorośli). Przenikając w głąb skóry, wzmacniają cebulki. Kurację należy stosować przez 8 tygodni. Badania wykazały skuteczność plastrów u 80 % stosujących je osób.

3. Płukanki

Dermatolodzy zalecają np. kurację solą z Morza Martwego. Jest ona bogata w magnez, potas, żelazo i wapń. Wodę z dodatkiem tej soli (na 3 litry) stosuj do ostatniego płukania. Zamiennie możesz używać naparów z ziół. Pokrzywa, bogata w związki siarki, wzmacnia strukturę włosa; tatarak – poprawia ukrwienie skóry głowy; bylica – pobudza cebulki.

4. Mikstura wzmacniająca

Korzeń czarnej rzodkwi zetrzyj na drobnej tarce i odciśnij sok lun wrzuć do sokowirówki. Sok wetrzyj w skórę głowy (pieczenie to pożądany objaw, efekt silnego przekrwienia). Nałóż plastikowy czepek i owiń głowę ręcznikiem. Po godzinie umyj włosy. Podobnie działa sok z imbiru (kawałek korzenia zetrzyj i odciśnij sok), zmieszany z łyżką oleju sezamowego. Miksturę wetrzyj w skórę głowy, a po kwadransie umyj włosy.

5. Dieta dla włosów

Zalecane są bogate w cynk nasiona dyni ( i olej z nich tłoczony), grzyby, groszek, jaja. Jedz również ryby, banany, produkty sojowe. Polub awokado, piecz ciasteczka owsiane. Pamiętaj o kaszkach i innych produktach pełnoziarnistych, a także owocach bogatych w minerały i witaminy C i E.

6. Suplementy

To kompleksy mineralno-witaminowe, poprawiające odżywianie cebulek (Merz Special Drages, Skrzypovita, Belissa, Capivit). Należy je zażywać co najmniej przez trzy miesiące. Jeśli nie ma efektów, idź do lekarza! Być może potrzebna będzie terapia hormonalna.

JAK WYKRYĆ PRZYCZYNĘ?

* Trichogram. Lekarz ogląda włosy pod mikroskopem, oceniając stan korzeni, a ponadto tempo i typ utraty włosów. Badanie wykonuje się nie wcześniej niż 3 dni po myciu głowy.

* Trichoskopia. Polega na komputerowym badaniu stanu włosów i skóry głowy. Ocenia się mieszki włosowe i łodygi włosów. Metoda daje możliwość diagnozowania łysienia typu androgenowego czy plackowatego.

* Biopsja i badanie histopatologiczne. Pobiera się wycinek skóry głowy, by stwierdzić, jaki charakter mają komórki (diagnostyka m.in. tocznia, raka).

 

Źródło: „Na żywo”

2 myśli nt. „Ratunku, tracę włosy!

  1. Świetne efekty przynosi stosowanie biotebalu, który zawiera biotynę. Ja po kilkumiesięcznej kuracji nie tylko zahamowałam wypadanie, ale też zauważyłam na głowie nowe włosy.

  2. Warto też wypróbować szampon i wcierkę keep professional. Mi przynajmniej pomogło, bo po jakimś tygodniu włosy przestały mi wypadać, a po miesiącu w miejscu łysych placów pojawiły się nowe.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.